JETZT NEU: Transformiere die Beziehung zu deiner Arbeit jeden Montag in den kostenlosen Sessions von Soul
Connection.
Dieses Gefühl von „Ich muss“. Dein Tag fühlt sich jetzt schon eng an. Du fühlst Dich noch müde, aber auch erschöpft und schwer. Du hast auch gar nicht richtig gut geschlafen, warst oft wach, hast Dich hin und her gewälzt.
Es sind so viele Dinge, an die Du denkst. Die Du im Griff hast. Manchmal fühlst Du Dich im vollen Alltag wie im Hamsterrad. Du gehst über Deine (körperlichen und emotionalen) Grenzen. Du weißt gar nicht so richtig, was Deine Grenzen sind.
Und Du verlangst gleichzeitig noch mehr von Dir.
Du kennst dieses Gefühl, dass Deine Leistung nicht gesehen und wertgeschätzt wird. Dass Du immer etwas (mehr) leisten musst.
der einfach nicht aufhört, sich zu drehen. Dich einfach auf das Sofa zu setzen, mal 10 Minuten gar nichts zu machen, ist für Dich unvorstellbar.
Am Abend arbeitest Du weiter, auch wenn Du schon richtig müde bist. Weil es wichtig ist, noch diese eine bestimmte Sache zu erledigen.
die Gedanken loszulassen. Nachts wirst Du wach, mit Gedanken, woran Du am nächsten Tag noch unbedingt denken musst, und dann kannst Du vor lauter Gedankenandrang nicht mehr einschlafen.
Bist Du vor lauter Tun nur noch am Funktionieren? Fühlt sich Dein Leben voll und gleichzeitig leer an?
Bist Du unzufrieden mit Dir, weil Du doch noch mehr geben möchtest, noch mehr machen musst, und es nicht kannst?
Vielleicht bist Du auch gerade oft erkältet, hast Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen?
Was wünschst Du Dir gerade am meisten?
Ich begleite Dich auf diesem Weg zur Erfüllung Deines wahren Wunsches.
Begib Dich mit mir auf die Reise in Dein Inneres – aus Deinem Kopf in Deinen Körper, in Dein Gefühl, in Deine Essenz.
Ich führe Dich zu Dir selbst. Du kommst bei Dir an. Wir blättern Schicht für Schicht ab, bis Du alle Masken abgelegt hast.
Dass Du mit Freude durch das Leben tanzt.
In Leichtigkeit.
In Fülle und Erfüllung.
Du führst Deinen Alltag in Ruhe und Gelassenheit.
In einem Leben, das Du liebst.
Du hast mehr als genug Kraft und Energie für all die Dinge, die Dir wichtig sind.
Spüre das Geschenk, das Du bist, das Du für diese Welt bist.
In den Seelenbalsam-Sessions schauen wir uns Deine Muster, Deine Schmerzpunkte an, das was Dich triggert, was Du gerne verändern möchtest.
Ich kombiniere in den 1:1 Sessions Theta Healing®, Nervensystem-basiertes Arbeiten (trauma-sensibles Coaching) und holistisches Zeitmanagement.
Theta ist die Frequenz des Gehirns, wenn Du in einer tiefen Entspannung bist. Zum Beispiel kurz bevor du einschläfst und kurz nachdem du aufwachst. Oder wenn Du in einer tiefen Meditation bist. Du bist vollkommen wach, das Bewusstsein (aka Dein Verstand) sind aber relativ ruhig. Gleichzeitig ist in diesem Zustand Dein Unterbewusstsein sehr zugänglich.
Das erlaubt, dass wir tief an die Wurzeln Deiner Glaubensmuster und Blockaden rankommen;
Du veränderst nicht nur Deine Muster und Strukturen. Du wirst auch merken, dass Dein Umfeld auf einmal anders auf Dich reagiert; dass Du Dein Leben aus mehr Leichtigkeit und in größerer Erfüllung lebst.
Trauma-sensibles Coaching ist eine körperbasierte und ganz sanfte Art des Coachings.
Wir steigen tief in die Beziehung zu Deinem autonomen Nervensystem ein und erforschen Dein individuelles Nervensystem-Profil (Mapping).
Das autonome Nervensystem hat einen enorm großen Einfluss darauf, wie wir uns, andere Menschen und die Welt wahrnehmen.
Je nachdem, in welchem Zustand Dein Nervensystem ist, verändert sich Deine Wahrnehmung und Interpretation auf das Geschehen.
Im Trauma-sensiblen Coaching erforschen wir regulierende Ressourcen und verstärken das Gefühl von Sicherheit in Dir. So, dass Du aus dauerhafter Anspannung und Stress oder Dissoziation und innerer Lähmung herausfindest in einen Grundtonus von Verbindung und Sicherheit aus Dir heraus.
Das erlaubt Dir so viel mehr Ruhe, Freude und Leichtigkeit in Deinem Alltag.
Holistisches Zeitmanagement
Im holistischen Zeitmanagement erlernst Du Werkzeuge und innere Haltungen, die Dir ermöglichen, Deine Ziele, Aufgaben und Projekte zu erfüllen, ohne ausgebrannt zu sein oder Dich erschöpft zu fühlen.
Wir schauen uns Deine Kapazitäten an – und zwar ganz realistisch und nicht nur auf Arbeit bezogen. Unser Körper, unser Verstand, Gefühle und unsere Umwelt haben allesamt einen großen Einfluss darauf, wie wir Zeit wahrnehmen, wie viel Zeit wir haben und wie wir mit Zeit umgehen. Und jeder dieser Aspekte ist wichtig.
Du als Mensch stehst hier im Fokus (anstatt als Maschine, die immer funktioniert).
So erreichst Du Deine Ziele mit einem Gefühl von Erfüllung, Zufriedenheit und innerhalb Deiner körperlichen, emotionale und mentalen Grenzen und Bedürfnisse.
Dieser Ansatz des holistischen Zeitmanagements bringt so viel Frieden, Erleichterung und mehr PRODUKTIVITÄT, weil Du nicht aus Druck und Stress heraus arbeitest, sondern aus Leichtigkeit und Verbundenheit.
Auf Deine Bedürfnisse.
Auf das, was sich bei Dir gerade zeigt.
Was Du gerade brauchst.
Das ist mir wichtig.
Ich gebe dir immer Impulse, Inspirationen, Werkzeuge aus meinem Coaching Repertoire an die Hand, damit Du das integrieren kannst, was Du erkannt hast und was sich in der Sitzung gelöst hat. Damit Du etwas für Dich aktiv machen und Dich selbst weiterentwickeln kannst.
Du lernst Dich neu kennen, nimmst Dich neu wahr. Du kannst Deine Kraft produktiv einsetzen für das, was Dir wirklich wichtig ist.
So sanft, so klar, so feinfühlig und voller Liebe. Ein Balsam für Dich.
Du stehst im Zentrum. Deine Geschichte. Dein Package. Dein Lachen. Deine Tränen. Deine Erfahrung, Gedanken und Gefühle. Deine Tiefe. Ganz individuell.
Hier findest Du alle Details.
Wir reisen gemeinsam über ca. 4 Monate.
Ich führe Dich ein in unseren gemeinsamen Space. Du erfährst wie es sich anfühlt loszulassen, gehalten zu werden und gesehen zu werden, genau wie Du bist. Du begegnest Deiner Essenz, Deinem inneren Licht. So kreieren wir eine wunderbare Ausgangslage für Deine Transformation.
Wir sehen uns zwei Mal im Monat online zu jeweils 90-minütigen Sessions. Die 90 Minuten erlauben uns mehr als ausreichend Zeit und Raum, um tief einzutauchen und an die Wurzeln Deiner Blockaden zu kommen und diese aufzulösen.
Ich begleite Dich während des gesamten Zeitraums über einen Messenger. Zwischen den Sessions hast Du die Möglichkeit zu teilen, wie es Dir ergangen ist, was sich geändert hat und wo es gerade hakt. Ich gebe Dir wertvolle Coaching Tools an die Hand und spiegele Dir, was ich wahrnehme. Dieser Support unterstützt Deine Entwicklung.
Exklusiv für Dich und abgestimmt auf Deinen Bedarf erstellt. So kannst Du praktisch im Schlaf Dein Unterbewusstsein umprogrammieren und die Transformation noch besser integrieren.
Wir schauen zurück, was Du in diesem Zeitraum alles erreicht hast, was sich für Dich verändert hat und wie es für Dich weitergeht. Das ist die Zeit, in der wir Deine Entwicklung feiern.
inklusive
Wir reisen gemeinsam in einer Session
á 60 Minuten.
Lilija B. schreibt:
Ich bin sehr aufgeregt und auch ein bisschen nervös in die Seelenbalsam-Sessions eingestiegen. Ich hatte noch nicht viel von dieser Art von Coaching gehört und war neugierig, wie es sich anfühlen würde, und habe mir erhofft, mich von emotionalen Blockaden zu befreien. Ich fühlte mich innerlich sehr erschöpft und hatte das Gefühl, dass ich in meinem Leben an einem Punkt angekommen war, an dem ich einfach nicht weiterkam.
Während der Seelenbalsam-Sessions habe ich einige neue Dinge über mich selbst gelernt. Durch die tiefe Bewusstseinsarbeit konnte mich von einigen alten emotionalen Blockaden befreien. Ich konnte negative Gedankenmuster erkennen und neue Glaubenssätze erlernen. Nach den Sitzungen hatte ich das Gefühl, mich selbst besser zu kennen und dass ich auf dem Weg der Heilung war.
Ich habe auch einige Techniken an die Hand bekommen, die mir im Alltag helfen, besser mit Stress umzugehen und negative Selbstgespräche zu stoppen, mich wieder zu zentrieren und zurück in meine Kraft zu kommen.
Ich würde den Frauen die Seelenbalsam-Sessions empfehlen, die das Gefühl haben, in ihrem Leben nicht weiterzukommen und ihre emotionale Gesundheit verbessern wollen. Denn ich habe selbst erfahren, wie wertvoll diese Sitzungen sein können, um alte emotionale Blockaden zu lösen und wieder mehr Selbstvertrauen und Freude am Leben zu spüren.
Paola Foresti schreibt:
I had been on a deep inner healing journey for a few years when I came across SOUL BALM sessions. When I asked Cindy to have a few sessions with me, I was at a point where I felt some deep core wounding was showing up for me, and I knew I had to get support to dive into those energies. I felt intuitively drawn to explore what Soul Balm could do for me and somehow I just knew that it was the next step on my journey, without really knowing so much about what it was.
I hoped to be able to continue my inner healing work and free myself from emotions and behaviour that I had felt limited by my whole life. I was deeply longing to express more of who I am, and to dare to shine brighter. To access more of my gifts and my voice. I was also longing for not being so affected by other people and their thoughts and behaviour. To accept myself and accept others.
I had 6 sessions with Cindy and it was beyond anything I could have imagined. Every session was so deep and went through so many layers, also healing not only my childhood, my own lifetimes here on Earth, but also healing my maternal and paternal lineages. I felt so empowered after each session, and could literally experience a change in emotions and thoughts just a few days after each session. Lasting changes.
Kerstin Häusler schreibt:
Ich war gespannt was mich in der Session erwartet, wohin uns die Session führen wird und wie es sich danach entwickeln wird. Meine Hoffnung war, dass mir das Abnehmen danach leichter fällt oder das ich vielleicht sogar einfach so ein paar Kilo verlieren würde
Nach der Session hatte ich ein sehr erleichtertes Gefühl. Wir sind sehr tief gekommen und haben etwas sehr altes und tief sitzendes gelöst. Ich fühlte mich sehr befreit und innerlich entspannt.
Es hat sich ein gewisser innerer Druck gelöst und ich kann das ganze Thema viel gelassener angehen. Bestimmte Gelüste haben sich einfach in Luft aufgelöst und es fällt mir sehr viel leichter, mich gesund zu ernähren.
Für mich ist es einfach erstaunlich, wie tief man in einer Theta Healing Session mit Cindy kommen kann und was alles gelöst werden darf. Auch ihre Downloads in mein Energiesystem waren sehr einfühlsam und genau auf den Punkt. Bei Cindy fühlt man sich einfach wohl und in sehr guten Händen. Sie hat eine sehr einfühlsame und ruhige Art und sie weiß was sie tut. Daher kann ich sie mit gutem Gewissen weiterempfehlen und werde bei Bedarf auch wieder bei ihr buchen.
Kribbelt es in Deinem Körper und Du möchtest unbedingt starten?
Vielleicht bist Du unsicher und hast noch Fragen?
Ich lade Dich zu einem 15-minütigen Kennenlern-Gespräch ein, in dem wir all Deine Fragen klären und uns kennenlernen.
Zuerst klären wir Dein Thema, das Du zur Session mitbringst. Dann führe ich Dich in eine tiefe Entspannung, aus der heraus wir Dein Thema tiefer beleuchten und zum Beispiel an die Ursprungssituation gehen, in der Du ein bestimmtes Gefühl das erste Mal erlebt hast.
Du gehst aus der Sitzung mit einem Gefühl der Erleichterung, der Klarheit, der Verbindung zu Dir. Sehr wahrscheinlich fühlst Du Dich befreit und entspannt. Ein guter Startpunkt um mehr von dem in Dein Leben einzuladen, was Du wirklich möchtest.
Theta Healing® basiert auf Erkenntnissen der Epigenetik, quantenphysikalischen Elementen und der Energiearbeit. Theta Healing® ist eine energetische Arbeit und ersetzt keine Therapie.
©2024 Cindy Hoch
Transformiere in den kostenlosen Sessions die Beziehung zu deiner Arbeit, in dem Du der Seele Deiner Arbeit begegnest. So startest Du in die Woche aus einer tiefen Verbindung zu Dir selbst und Deiner Arbeit.
Erfahre den Balsam für Deine Seele in einer Gruppe im Kerzenschein. Spüre, wie es sich anfühlt, gesehen und vollkommen akzeptiert zu werden, genauso wie Du bist.
Begegne Dir selbst in der intensiven 1:1 Begleitung und löse tiefe Blockaden und Begrenzungen. Lade noch so viel mehr Freiheit, Leichtigkeit und Freude in Deinen Alltag ein.
Komm mit auf MEINE Reise, erfahre mehr über mich und erspüre wie gut wir zusammen passen.
Paola Foresti schreibt:
I had been on a deep inner healing journey for a few years when I came across SOUL BALM sessions. When I asked Cindy to have a few sessions with me, I was at a point where I felt some deep core wounding was showing up for me, and I knew I had to get support to dive into those energies. I felt intuitively drawn to explore what Soul Balm could do for me and somehow I just knew that it was the next step on my journey, without really knowing so much about what it was.
I hoped to be able to continue my inner healing work and free myself from emotions and behaviour that I had felt limited by my whole life. I was deeply longing to express more of who I am, and to dare to shine brighter. To access more of my gifts and my voice. I was also longing for not being so affected by other people and their thoughts and behaviour. To accept myself and accept others.
I had 6 sessions with Cindy and it was beyond anything I could have imagined. Every session was so deep and went through so many layers, also healing not only my childhood, my own lifetimes here on Earth, but also healing my maternal and paternal lineages. I felt so empowered after each session, and could literally experience a change in emotions and thoughts just a few days after each session. Lasting changes.
Now it has been a few months since our last session, and I have had time to integrate, and the changes that I can sense in myself are huge. And I can especially experience a shift in how I perceive myself and other people. Many relationships have shifted after my work with Cindy, they are deeper and my boundaries are clearer. I also receive so much more appreciation and love.
I can be in a conflict without taking all the responsibility for it, and be present and even compassionate even though I can still be rattled by it. But not taking too much responsibility has made my life so much easier and other people show up in new ways, taking responsibility for their part. It’s amazing. I feel more mature, my self-love is greater and my compassion for myself and others as well. It is easier to live, to create, to do. I could say that this work is close to magic.
What I love with SOUL BALM healing is that it is fast, effective and at the same time amazingly deep. It is empowering, the work is done with me as the source of the journey and with Cindy as the guide. I love the spiritual nature of it, that we take the lessons and gems of wisdom with us from the painful past, and the intuitive nature of the work. Cindy is so professional and guides with such love and soft care, and is brilliant in her intuitive space holding and guidance. I felt so safe, so held and had complete trust. Energy work is powerful and SOUL BALM is one of the most deep, effective, and conscious tools that I have found on my journey. I am blown away by the power and lasting results. I can recommend it to anyone that wants to grow, wants to be more of who they are, release old pain and create new patterns of love, consciousness and empowerment in their lives. To feel whole and alive.
Mein ganzes Erwachsenenleben ist geprägt und begleitet von persönlicher Weiterentwicklung. Schon in meinem Elternhaus habe ich das Tapping (Klopftechnik) gelernt. Innere Reisen, innere Kindarbeit, Ho’oponopono, Aufstellungen, Begegnungen mit Robert Betz, Katie Byrons The Work und noch vielem mehr waren frühe Einflüsse auf meinem Werdegang.
Ich liebe und lebe für kontinuierliche Weiterentwicklung – z.B. mit Seminaren mit dem 7. Dzogdchen Rinpoche, schamanischen Reisen, eigener Coaching Begleitung, Cacao Ceremony Teacher Training – und sauge alles wissbegierig auf wie ein Schwamm. Ich lese leidenschaftlich gern Bücher, vor allem die, die mich transformieren.
Mit Theta Healing habe ich eine Modalität gefunden, die viele Aspekte von dem, was ich erfahren und gelernt habe, in einer Struktur zusammenführt, die unglaublichen Tiefgang ermöglicht.
Das Nervensystem-basierten, traumasensiblem Coaching hat mir eine ganz neue Wahrnehmung und Sprache geschenkt für all das, wie wir Menschen sind, fühlen und erleben. Die Tools erweitern auf so sanfte Weise die Kapazität zur Selbstregulation und Ko-Regulation.
All diese Einflüsse bereichern mein Leben und meine Arbeit.
My whole adult life has been influenced and supported by personal development. Already in my parents‘ house I learned to regulate with tapping. Inner journeys, inner child work, Ho’oponopono, constellations, encounters with Robert Betz, Katie Byron’s The Work and many more were early influences on my path.
I love and live for continuous development – e.g. with seminars with the 7th Dzogdchen Rinpoche, shamanic journeys, my own coaching guidance, Cacao Ceremony Teacher Training. I soak up everything inquisitively like a sponge. I am passionate about reading books, especially those that transform me.
With Theta Healing I have found a modality that brings together many aspects of what I have experienced and learned into a structure that allows for incredible depth.
Nervous system-based, trauma-informed Coaching has given me a completely new perception and language for all that we are, feel and experience as human beings. The tools so gently expand the capacity for self-regulation and co-regulation.
All these influences enrich my life and my work.
